Níveis altos de colesterol no sangue

Definição

O colesterol é uma gordura (também chamada de lipídio) que o corpo necessita para funcionar adequadamente. Níveis altos de colesterol ruim aumentam o risco de ataque cardíaco, derrame e outros problemas.

Nomes alternativos

Distúrbio lipídico; Hiperlipoproteinemia; Hiperlipidemia; Dislipidemia; Hipercolesterolemia; Colesterol – alto

Causas

Existem muitos tipos de colesterol. Os mais discutidos são:

  • Colesterol total: todos os tipos de colesterol combinados
  • Colesterol HDL (lipoproteína de alta densidade): frequentemente chamado de colesterol “bom”
  • Colesterol LDL (lipoproteína de baixa densidade): frequentemente chamado de colesterol “ruim”

Para a maioria das pessoas, os níveis anormais de colesterol são resultado de um estilo de vida não saudável, geralmente incluindo uma dieta rica em gorduras. Outros fatores incluem:

  • Estar acima do peso
  • Falta de exercício físico

Algumas condições que podem aumentar o nível de colesterol incluem:

  • Diabetes
  • Doença renal
  • Síndrome do ovário policístico
  • Gravidez ou outras condições que aumentam os níveis de hormônios femininos
  • Hipotireoidismo

Os medicamentos como certos anticoncepcionais, diuréticos, betabloqueadores e alguns medicamentos usados para tratar a depressão também podem aumentar os níveis de colesterol.

Vários distúrbios hereditários levam a níveis anormais de colesterol e triglicerídeos, incluindo:

  • Hiperlipidemia combinada familiar
  • Disbetalipoproteinemia familiar
  • Hipercolesterolemia familiar
  • Hipertrigliceridemia familiar

Fumar não causa aumento dos níveis de colesterol, mas pode reduzir o seu colesterol HDL (colesterol bom).

Sinais e testes

Um exame de colesterol é realizado para diagnosticar um distúrbio lipídico. Diferentes especialistas recomendam idades distintas para o início dos exames de triagem.

  • As idades recomendadas são entre 20 a 35 anos para homens e 20 a 45 anos para mulheres.
  • Adultos com níveis normais de colesterol não precisam repetir o teste or um período de 5 anos.
  • É recomendado repetir o teste mais precocemente em caso de mudanças no estilo de vida, incluindo ganho de peso e alteração da dieta.
  • Adultos com antecedentes de colesterol elevado, diabetes, problemas renais, doenças cardíacas e outras condições devem realizar exames com mais frequência.

É importante trabalhar em conjunto com o seu médico para definir os valores de colesterol adequados para você. Diretrizes mais recentes orientam os médicos a levar em consideração o histórico médico do paciente e os fatores de risco para uma abordagem de tratamento individualizada.

Em geral, as metas são:

  • LDL: 70 a 130 mg/dL (números menores são ideais)
  • HDL: mais de 50 mg/dL (números maiores são ideais)
  • Colesterol total: menos de 200 mg/dL (números menores são ideias)
  • Triglicerídeos: 10 a 150 mg/dL (números menores são ideias)

Se os resultados do seu colesterol forem anormais, o médico também poderá solicitar outros exames, como:

  • Exames de açúcar no sangue (glicose) para detectar diabetes
  • Testes de função renal
  • Testes de funcionamento da tireoide para verificar se há hipotireoidismo

Tratamento

Medidas que podem melhorar os níveis de colesterol e ajudar a evitar doenças cardíacas e infarto incluem:

  • Parar de fumar. Essa é a alteração mais importante que você pode fazer para reduzir o risco de doença cardíaca e de derrame.
  • Ingerir alimentos que apresentam baixo teor de gordura naturalmente. Esses alimentos incluem cereais integrais, frutas e verduras.
  • Usar molhos e temperos com baixo teor de gordura.
  • Evitar alimentos com alto teor de gordura saturada.
  • Fazer exercícios regularmente
  • Perder peso, se você estiver acima do peso

O seu médico poderá recomendar medicamentos para o colesterol se as mudanças no estilo de vida não funcionarem. Isso dependerá dos seguintes fatores:

  • Sua idade
  • Se você apresenta doença cardíaca ou outros problemas de circulação sanguínea
  • Se você fuma ou está acima do peso
  • Se você tem pressão arterial alta ou diabetes

É mais provável que você precise de medicamentos para reduzir o colesterol:

  • Se apresentar doença cardíaca ou diabetes
  • Se você apresentar risco de doença cardíaca (mesmo que ainda não tenha nenhum problema cardíaco)

Manter o colesterol LDL abaixo de 160 a 190 mg/dL é benéfico para a maioria das pessoas.

Existem vários tipos de medicamentos para ajudar a diminuir os níveis de colesterol no sangue, e eles atuam de maneiras distintas. Estatinas são um tipo de droga que diminui o colesterol. Estudos mostram que as estatinas podem reduzir o risco de doença cardíaca.

Expectativas (prognóstico)

Níveis altos de colesterol podem levar ao endurecimento das artérias, também chamado de aterosclerose. Isso ocorre quando gordura, colesterol e outras substâncias se acumulam nas paredes das artérias e formam estruturas duras chamadas placas.

Com o tempo, essas placas podem bloquear as artérias e causar doenças cardíacas, derrame e outros sintomas ou problemas pelo corpo.

Distúrbios passados para as próximas gerações de uma família geralmente levam a níveis altos de colesterol que são mais difíceis de controlar.

Ligando para o médico

Se você tem colesterol alto e outros fatores de risco para doença cardíaca, marque consultas conforme recomendado por seu médico.

Prevenção

Um estilo de vida saudável pode ajudar a prevenir o colesterol alto.