Definição
A distensão abdominal é um quadro no qual a barriga (abdome) parece estar cheia e endurecida. O abdome se mostra visivelmente distendido (inchado).
Nomes alternativos
Timpanismo; Meteorismo
Causas
Causas comuns incluem:
- Engolir ar
- Constipação
- Refluxo gastroesofágico
- Síndrome do intestino irritável
- Intolerância à lactose e outras intolerâncias alimentares
- Comer demais
- Crescimento bacteriano no intestino delgado
- Ganho de peso
Um medicamento para diabetes chamado acarbose, assim como qualquer medicamento contendo lactulose ou sorbitol, pode causar distensão abdominal.
Transtornos mais graves que podem causar distensão abdominal incluem:
- Ascite e tumores
- Doença celíaca
- Síndrome de dumping
- Câncer de ovário
- Problemas com o pâncreas resultando em produção insuficiente de enzimas digestivas (insuficiência pancreática)
Cuidados em casa
Os seguintes passos podem ser tomados:
- Evitar chicletes ou bebidas gaseificadas, especialmente alimentos com altos níveis de frutose ou sorbitol.
- Evitar alimentos que podem produzir gases em excesso, como couve-de-bruxelas, nabos, repolho, feijão e lentilha.
- Comer lentamente.
- Parar de fumar.
Se você sofrer de constipação, procure tratamento adequado. Suplementos de fibras como psílio podem piorar os sintomas.
Medicamentos como simeticoma e cápsulas de carvão ativado podem ser úteis. Nunca tome medicamentos ou suplementos sem antes consultar o seu médico.
Preste atenção a alimentos que possam estar desencadeando a sua distensão abdominal e tente evitá-los. Tais alimentos podem incluir:
- Leite e outros produtos lácteos que contenham lactose
- Alguns carboidratos que contêm frutose
Quando contatar um profissional de saúde
Entre em contato com o seu médico se tiver:
- Dor abdominal
- Sangue nas fezes ou fezes escuras (cor de piche)
- Diarreia
- Azia que está piorando
- Vômito
- Perda de peso