Definição
O diabetes gestacional é o alto nível de açúcar (glicose) no sangue que começa ou é diagnosticado durante a gestação.
Nomes alternativos
Intolerância à glicose durante a gravidez
Causas
Os hormônios da gravidez podem impedir que a insulina cumpra sua função. Quando isso acontece, os níveis de glicose podem aumentar no sangue da gestante.
Você corre mais risco de ter diabetes gestacional se:
- Estiver com mais de 25 anos ao engravidar
- Possuir histórico familiar de diabetes
- Pertencer a um grupo étnico com risco aumentado, como latinos, afrodescendentes, indígenas, asiáticos ou pessoas das ilhas do Pacífico
- Tiver dado à luz um bebê com mais de quatro quilos ou com algum defeito de nascença
- Tiver hipertensão
- Apresentar líquido amniótico em excesso
- Tiver história de aborto espontâneo de causa indeterminada ou um natimorto
- Estava acima do peso antes de engravidar
- Ganhar peso em excesso durante a gravidez
- Tiver síndrome do ovário policístico
Sintomas
Geralmente não há sintomas. O diagnóstico normalmente é feito durante o acompanhamento pré-natal de rotina.
Sintomas leves, como aumento da sede ou tremores, podem estar presentes. Os sintomas geralmente não apresentam risco de morte para a gestante.
Outros sintomas podem incluir:
- Visão embaçada
- Fadiga
- Infecções frequentes, incluindo infecção da bexiga, da vagina e da pele
- Aumento da sede
- Aumento da micção
Sinais e testes
O diabetes gestacional geralmente começa no meio da gravidez. Todas as mulheres grávidas devem fazer um teste oral de tolerância à glicose entre a 24ª e a 28ª semana de gestação para verificar a ocorrência da doença. As mulheres que possuem fatores de risco para diabetes gestacional podem precisar fazer o teste mais precocemente.
Depois que o diabetes gestacional é diagnosticado, você pode verificar seu estado testando o nível de glicose em casa. A forma mais comum consiste em fazer uma picada na ponta do dedo e colocar uma gota de sangue em um aparelho que faz a análise da glicose.
Tratamento
O objetivo do tratamento é manter o nível de açúcar (glicose) no sangue dentro dos limites normais durante a gravidez e garantir que o bebê em formação seja saudável.
CUIDADOS COM O BEBÊ
O médico deve acompanhar atentamente você e seu bebê durante toda a gestação. O monitoramento fetal verifica o tamanho e a saúde do bebê.
Um teste sem estresse é um teste muito simples e indolor para você e o bebê.
- Um aparelho que ouve e exibe os batimentos cardíacos do bebê (monitor fetal eletrônico) é colocado sobre o seu abdome.
- O médico compara o padrão dos batimentos cardíacos do bebê quando ele se movimenta e determina se ele está bem.
DIETA E EXERCÍCIOS
Na maioria dos casos, uma dieta saudável, exercícios físicos e controle do ganho de peso são suficientes para tratar o diabetes gestacional.
A melhor maneira de melhorar sua dieta é comer uma grande variedade de alimentos saudáveis. Você deve aprender a ler os rótulos dos alimentos e sempre verificá-los quando precisar tomar decisões em relação à sua alimentação. Se você for vegetariana ou seguir alguma outra dieta especial, converse com seu médico ou nutricionista.
Em geral, quando você tem diabetes gestacional, sua dieta deve:
- Ser moderada em gordura e proteína
- Fornecer carboidratos a partir de frutas, hortaliças e carboidratos complexos (como pão, cereais, massa e arroz)
- Pobre em alimentos que contêm muito açúcar, como refrigerantes, sucos de fruta e doces
Converse com o seu médico sobre quais atividades físicas são adequadas para você. Exercícios de baixo impacto, como natação, caminhada e aparelhos elípticos, são geralmente seguros.
Se mudanças na dieta e exercícios não controlarem os níveis de açúcar no sangue, o seu médico poderá receitar medicamentos para diabetes ou insulina.
Expectativas (prognóstico)
Há muitos riscos associados ao diabetes gestacional quando os níveis de açúcar no sangue não são bem controlados. No entanto, se bem controlado, a maioria das gravidezes tem prognóstico bastante favorável.
Grávidas com esse tipo de gestação tendem a ter bebês maiores que o normal. Isso pode aumentar a chance de ocorrerem problemas no momento do parto, como:
- Lesão de parto (trauma) devido ao tamanho do bebê
- Parto por cesariana
Esses bebês têm mais probabilidade de apresentar níveis baixos de açúcar no sangue (hipoglicemia) durante os primeiros dias de vida.
As mães com diabetes gestacional têm mais risco de apresentar hipertensão durante a gravidez.
Após o parto:
- O nível de açúcar no sangue geralmente volta ao normal.
- Você deve realizar consultas de acompanhamento e observar sinais de diabetes durante 5 a 10 anos após o parto.
Quando contatar um profissional de saúde
Entre em contato com o seu médico se estiver grávida e apresentar sintomas de diabetes.
Prevenção
Começar o pré-natal cedo e realizar consultas regulares ajuda a melhorar sua saúde e a do seu bebê. Conhecer os fatores de risco do diabetes gestacional e fazer exames de triagem entre a 24ª e a 28ª semana de gestação ajudam a detectar a doença mais cedo.
Se você estiver acima do peso, diminuir seu índice de massa corporal (IMC) para um valor normal antes de engravidar diminuirá o risco de desenvolver diabetes gestacional.