Definição
Cáries e doença da gengiva são causadas por placa, uma combinação viscosa de bactérias e comida. A placa começa a se acumular nos dentes dentro de poucos minutos após uma refeição. Se não houver higiene bucal cuidadosa todos os dias, a placa levará a doença da gengiva e cáries. Se você não remover a placa, ela se transformará em um depósito rígido chamado tártaro, que fica preso na base do dente. Placa e tártaro irritam e inflamam as gengivas. Bactérias e as toxinas que elas produzem fazem com que as gengivas causam infecção, inchaço e dor na gengiva.
Ao cuidar bem dos seus dentes e gengivas, você pode ajudar a evitar problemas como cáries e problemas na gengiva (gengivite ou periodontite). Você também deve ensinar seus filhos a escovar e usar o fio dental desde cedo para ajudá-los a proteger os dentes.
Placa e tártaro levam a muitos problemas:
- Cáries são buracos que danificam a estrutura dos dentes
- Gengivite é a inflamação, com inchaço e sangramento das gengivas inchadas
- Periodontite é destruição dos ligamentos e osso que sustentam os dentes, geralmente levando à perda do dente
- Mau hálito (halitose)
- Abscessos, dor, inabilidade de usar os dentes
- Uma variedade de problemas de saúde fora da boca, de parto prematuro a doença cardíaca
Nomes alternativos
Dentes – cuidado; Higiene oral; Higiene dentária
Informação
COMO CUIDAR DOS DENTES
Dentes saudáveis são limpos e não têm cáries. Gengivas saudáveis são rosas e firmes. Para manter dentes e gengivas saudáveis, siga as seguintes recomendações:
- Use fio dental pelo menos uma vez ao dia. É melhor passar fio dental antes de escovar os dentes. O uso do fio dental remove a placa dos dentes e sobre as gengivas.
- Escove seus dentes pelo menos duas vezes ao dia com uma escoa com cerdas macias, por 2 minutos.
- Use creme dental com flúor. O flúor ajuda a fortalecer o esmalte dos dentes, ajudando a prevenir a cárie.
- Substitua sua escova de dentes a cada 3 a 4 meses ou antes disso, se necessário. Uma escova de dentes desgastada não irá limpar bem os dentes.
- Tenha uma dieta saudável. É menos provável que você tenha uma doença na gengiva se comer alimentos saudáveis.
- Evite doces e bebidas açucaradas. Comer e beber doces em excesso aumenta o risco de cáries. Se você comer ou beber doces, escove os dentes logo depois.
- Não fume. Pessoas que fumam têm mais problemas na gengiva e nos dentes que pessoas que não fumam.
- Mantenha dentaduras, aparelhos e outros aparatos limpos. Isso inclui escovação regular. Você também pode mergulhá-los em solução de limpeza.
- Marque uma consulta com seu dentista para exame e limpeza de rotina. Muitos dentistas recomendam uma limpeza profissional a cada 6 meses.
Limpeza regular por um dentista remove a placa que pode se desenvolver mesmo com escovação e fio dental, especialmente em áreas difíceis de alcançar sozinho. Limpeza profissional inclui raspagem e polimento. Isso usa vários instrumentos e dispositivos para soltar e remover depósitos dos seus dentes. Exames de rotina podem incluir raio-X dos dentes. Seu dentista poderá diagnosticar problemas precocemente, antes que eles se tornem sérios e caros.
Pergunte a seu dentista:
- Qual escova de dente deve usar e como escovar os dentes corretamente. Pergunte se uma escova elétrica é recomendada para você. Essas escovas têm mostrado limpar melhor os dentes que as manuais.
- Como passar corretamente o fio dental. O uso muito vigoroso ou incorreto do fio dental pode machucar as gengivas.
- Pode-se usar aparatos ou ferramentas especiais, como irrigação de água. Isso pode, às vezes, suplementar (mas não substituir) a escova e o fio dental.
- Se você pode se beneficiar de pastas de dente ou enxaguantes em particular. Em alguns casos, pastas e enxaguantes podem estar te fazendo mais mal do que bem, dependendo da sua condição.
QUANDO ENTRAR EM CONTATO COM O SEU DENTISTA
Entre em contato com o seu dentista se tiver sintomas de cárie, incluindo:
- Dor no dente que ocorre sem motivo ou é causada por alimentos, bebidas, escovação ou uso do fio dental
- Sensibilidade a alimentos ou bebidas quentes ou frias
Obtenha tratamento precoce para doenças nas gengivas. Ligue para o seu dentista se tiver sintomas de doença gengival que incluam:
- Gengivas vermelhas ou inchadas
- Sangramento nas gengivas ao escovar os dentes
- Mau hálito
- Dentes moles
- Dentes desalinhados